Disfunzione erettile a 60 e più anni

Con l’avanzare dell’età, il sesso diventa sempre meno simile a quello che abbiamo vissuto a vent‘anni. Ma il sesso sicuramente non è solo per i giovani, e anche in età avanzata non è necessario rinunciare volontariamente al sesso.

Il sesso comporta benefici sia fisici sia psicologici: aiuta a mantenersi in forma e contribuisce all‘equilibrio mentale e a una migliore autostima. Allora perché non dovremmo godercelo ?

La probabilità di disfunzione erettile aumenta con l’età (il 22% degli uomini di età superiore ai 60 anni e il 30% degli uomini di età superiore ai 70 anni soffre di disfunzione erettile), ma questa non è una parte inevitabile dell’invecchiamento. In generale, la causa dei problemi non è l‘età, ma è molto probabilmente correlata a una condizione fisica o mentale.

Cause di problemi di erezione in età avanzata

• Stato di salute
• Farmaci
• Ansia
• Stile di vita
• Conseguenze di lesioni e operazioni nell’area pelvica

1. Stato di salute

   La disfunzione erettile in età avanzata è più spesso associata a malattie cardiovascolari (cardiache e vascolari), neurologiche (sclerosi multipla), diabete, malattie renali croniche o malattia de La Peyronie. Di solito, la disfunzione erettile è il primo segnale delle suddette malattie, perciò è ragionevole farsi esaminare da un medico per controllare se tutto va bene sotto questo aspetto.
    

2. Farmaci

   Stai assumendo farmaci prescritti dal medico oppure liberalmente disponibili? Alcuni farmaci possono rendere difficile raggiungere o mantenere l’erezione. Ad esempio, antidepressivi, farmaci per la pressione alta o antistaminici. Possono influenzare la circolazione sanguigna, le vie nervose o la produzione di ormoni.
   
   Se sospetti che i farmaci che stai assumendo siano correlati alla tua capacità di raggiungere l’erezione, è necessario consultare il medico per scegliere un trattamento meno incisivo nel raggiungimento dell’erezione.  
   
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3. Ansia

   I problemi di relazioni, soprattutto in una relazione di coppia, possono avere effetto molto forte sulle prestazioni a letto. Allo stesso modo, depressione, ansia, bassa autostima, sensi di colpa o paura di un fallimento sessuale possono condurre alla ridotta capacità di raggiungere l’erezione. 
   
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4. Stile di vita

   Lo stile di vita influisce sulle prestazioni sessuali più di quanto la maggior parte delle persone ammettesse. Sedentarietà, scarsa attività fisica, sovrappeso, consumo eccessivo di cibi malsani, fumo, troppo alcol e altre sostanze che creano dipendenza possono e spesso hanno un effetto devastante sull‘erezione.
    

5. Lesioni fisiche

   Anche lesioni e condizioni postoperatorie nell’area pelvica possono essere cause di problemi di erezione.

Possibilità di trattamento della disfunzione erettile negli uomini dopo i 60 anni

Come si può vedere da sopraddetto, un cambiamento dello stile di vita, eliminazione di alcuni fattori di stress, consultazione dal medico sui farmaci che stai assumendo e un esame medico  accurato, sono sempre buone scelte per la disfunzione erettile.

I trattamenti più comuni per la DE negli uomini anziani e negli uomini in generale sono:

Farmaci per la disfunzione erettile somministrati per via orale, vacuum device, iniezioni intracavernose (iniezioni nel pene),  applicazione intrauretrale di farmaci vasoattivi (alprostadil).

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Sai quali sono i benefici del sesso in età avanzata?

L'età matura di solito porta un'intimità più profonda con la tua partner, meno fattori di distrazione e più tempo per carezze e parlare. Altri vantaggi sono zero preoccupazioni per la gravidanza e un know-how molto migliore.

Allo stesso tempo sul mercato ci sono molti giocattoli sessuali fantastici e sempre più sofisticati per dare una rinfrescata ai momenti intimi – dai gel lubrificanti aromatizzati a vari dispositivi vibranti. Ci sono giocattoli sessuali da scegliere per lei, per lui e per entrambi. Saper giocare, divertirsi a scoprire e condividere la gioia è il miglior farmaco anti invecchiamento. Quindi andate subito in camera da letto!

Suggerimenti per te:

• Parla con la tua partner. Finalmente hai tempo per parlare dei tuoi desideri, bisogni e sogni ancora non realizzati.
• Prova il sesso di mattina invece di sera. Al mattino, il livello di testosterone è più alto quindi promette un’esperienza migliore per entrambi.
• Amplia il tuo repertorio sessuale. Non è necessario cercare di fare acrobazie a letto. Anche accarezzarsi, baciarsi e rannicchiarsi fa miracoli.
• E non dimenticare il romanticismo: una cena a lume di candela, un letto decorato con petali di rosa e una musica piacevole non sono mai fuori moda.
• Divertitevi ogni volta che ne avete voglia. Datevi piacere a vicenda.

Autore: Marina Deluca

Fonti:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-depth/senior-sex/art-20046465
revalenza de la DE in età avanzata: https://www.sciencedaily.com/releases/2016/02/160208183449.htm
Operazioni nell’area pelvica e la DE: https://www.nature.com/articles/3901353